Šumeće tablete s vitaminima i mineralima trebalo bi uzimati isključivo u dogovoru s liječnikom, savjetuju stručnjaci!
Mišljenje liječnika je važno jer dnevna doza treba biti prilagođena uzrastu, spolu i zdravstvenom stanju osobe. U svakom slučaju, ne više od jedne tablete dnevno!
U suprotnom, ako se uzimaju na svoju ruku duži vremenski period, može doći do neželjenih posljedica.
Vitamini u tabletama uglavnom se savjetuju poslije oporavka od određene bolesti, starijim osobama i trudnicama, kao i kod pojačane aktivnosti, a u prvom redu – sportašima.
Izvor: Novosti.rs
